To, že deti sú náš život, už viete. Aj to, že podporujeme ich hravosť, smiech, no i vzájomnú úctu, priateľstvo, či ochotu pomáhať si, sme si už spomínali. Nezanedbávame ani pohyb, šport a s nimi súvisiacu starostlivosť o detské nôžky, zúbky a celkový fyzický i psychický vývoj našich najväčších pokladov.

11231212_1084503438226347_3070293612241946264_o-900x600

Aby mali naši akční šibali na všetko dostatok síl, je tu zdravá kuchyňa!

Dievčatá z Jem inéambasádorkami Food Revolution Foundation Jamieho Olivera. Do ich zaujímavých projektov sme sa najnovšie začlenili aj my. Cieľom školy varenia, ktorú zastrešujú, je upozorniť a zoznámiť ľudí (i tých najmenších) so zdravou a vyváženou stravou a komunitným životom.

10842089_904692492874110_3422321154186385878_o-900x577

 Jedlá pripravujú z lokálnych, sezónnych a plnohodnotných potravín, vždy podľa požiadaviek klienta. Úspešne zvládajú i vymýšľanie receptov pre ľudí s rôznymi potravinovými alergiami (bezlaktózové, bezlepkové či diabetické recepty).

Potrpia si na kvalite, vyváženej chuti, nutričnej hodnote každého jedla, a zároveň kladú dôraz na „jednoduchosť“ a prirodzenosť (napr. používajú iba prírodné sladidlá – med, agáve, javorový sirup, niektoré jedlá dochucujú a sladia len ovocím,…). Všetky produkty odoberajú z overených „domáckych“ značiek s ekologickým prístupom, s ktorými spolupracujú dlhý čas. Viac informácií o Jem iné nájdete na www.jemine.sk.

zdrava strava v skolke

Chceme, aby naši malí čerpali silu a energiu z kvalitnej a lahodnej stravy. Lebo i zdravé potraviny môžu byť chutné. Čím skôr sa to naučíme, tým viac nám bude sveta žiť!

zdrava strava